Não quero alguém que morra de amor por mim...Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível.E que esse momento será inesquecível...Só quero que meu sentimento seja valorizado.


(Certezas - Mário Quintana)

DUALIDADE

Somos quem somos?
Esta dualidade que me permeia confunde.
Difunde, margeia, semeia caos, candeia
Sem luz, não conduz, contunde, mareia.
Fomos quem somos?
Tempo, areia me enterra ou aterra,
me apoia ou me prende,me tolhe ou distende,
me cala ou me berra.Calor e frio, vazio,
completo carente, repleto, sonhador, concreto.
Dualidade, maldade, fiel sem balança,
andança, estaguinação, mansidão, pujança.
Metade de mim arde, a outra congela.
Metade de mim é vida, a outra mazela.
Metade de mim irrompe, a outra afunda.
Metade de mim é glória, a outra imunda.
Seremos quem fomos?Somos quem somos?
Dualidade, perversidade ou caridade?
Torvelinho, remanso, ação ou descanso.
Não sei! Se alguém sabe me conte.
Mas conte de manso.
Jorge Reigada

Complicar pra que?

Acampamento de Sherlock Holmes e Dr. Watson

Sherlock Holmes e Dr. Watson vão acampar... Montam a barraca e, depois de uma boa refeição e uma garrafa de vinho, deitam-se para dormir. Algumas horas depois, Holmes acorda e cutuca seu fiel amigo: - Meu caro Watson, olhe para cima e diga-me o que vê.Watson responde:- Vejo milhares e milhares de estrelas.Holmes então pergunta:- E o que isso significa?Watson pondera por um minuto, depois enumera:

1) Astronomicamente: significa que há milhares e milhares de galáxias e, potencialmente, bilhões de planetas.

2) Astrologicamente: observo que Saturno está em Leão e teremos um dia de sorte.

3) Temporalmente: deduzo que são aproximadamente 03h15min pela altura em que se encontra a Estrela Polar.

4) Teologicamente: posso ver que Deus é todo poderoso e somos pequenos e insignificantes.

5) Meteorologicamente: suspeito que teremos um lindo dia amanhã. Correto?
Holmes fica um minuto em silêncio, então responde: - Watson, seu imbecil! Significa apenas que alguém roubou nossa barraca!!!



Moral da estória: "A VIDA É SIMPLES, NÓS E QUE TEMOS A MANIA DE COMPLICAR..."


Autor Desconhecido

Que horror!

Como pode um país que faz dos animais domésticos sua alimentação, sediar os jogos olímpicos?

Veja você mesmo...estou horrorizada!

http://holocaustoanimalbrazil.blogspot.com/

Inveja eu?

Outro dia, uma conhecida perguntou-me: Você está com inveja ou ciúmes de alguém? Assim respondi:

-Por que haveria eu estar com ciúmes se tenho uma vida feliz. Tenho a "vida" que Deus me deu, um filho maravilhoso, uma família,um corpo perfeito, um Deus para amar sem fanatismo, uma profissão, muitos amigos, uma casa onde morar, um automóvel para passear, um amor para dar...algumas centenas de vidas para ajudar e educar, ser uma maezona, e o melhor de tudo PAZ que tenho no coração e alma, por ter feito sempre o bem. Isso sim, é de dar inveja!

O QUE SOU

Sou pássaro que voa,

sou voz que ecoa,

sou riso, sou choro,

sou mulher feliz!

Sou ar, sou terra,

sou carinho, sou lua,

sou sol que alumia,

o caminho que sigo,

para ser PESSOA!

Sou alma, sou água

sou riso, sou flor

tudo faço porque quero,

faço por AMOR!

O descanso é fundamental para a saúde

O descanso é fundamental para na preservação da saúde, como a alimentação e os exercícios físicos. São necessárias oito horas de sono ou descanso para que o corpo humano seja capaz de refazer seu equilíbrio químico, térmico e sua estruturação celular.O organismo aproveita esse período para fazer a depuração. As células, após terem recebido o alimento, processam o trabalho de eliminação das toxinas depositando-as no sangue, que as levará aos órgãos responsáveis por elaborar a filtragem, eliminando toxinas pelas vias normais, que são rins, intestino, pele e pulmões.Não são apenas os exercícios e a alimentação que dão saúde. O sono e o descanso são indispensáveis para trazer a recomposição das células, o equilíbrio e o crescimento muscular saudável. A resposta do organismo à alimentação e aos exercícios vem durante o sono.As pessoas que sofrem de insônia não proporcionam a si mesmas um período de relaxamento, colocando em risco, de maneira assustadora, todo o equilíbrio químico e emocional. A insônia é causadora dos maiores estresses no homem, porque rouba do indivíduo a possibilidade de refazer seu equilíbrio.Muitas vezes, o estresse é o resultado de um período de esforço extenuante, sem o descanso necessário.Percebemos um efeito em cadeia: a insônia produz o estresse, que, por sua vez, produz a insônia . Este círculo vicioso pode trazer conseqüências gravíssimas à saúde física e mental das pessoas. Precisamos aprender a respeitar nos e permitir nos o período de descanso que o nosso corpo necessita para a devida recomposição e o equilíbrio.As pessoas não entendem por que sentem sono após o almoço ou jantar. Isso acontece porque o organismo comunica a necessidade de descanso para metabolizar arefeição, ou seja, canaliza a energia para o processo digestivo.A energia desprendida para seu vigor é utilizada, promovendo a condução dos elementos contidos nos alimentos para seu destino, para que sejam aproveitados pelo organismo, gerando mais energia para o desempenho.Na verdade, quanto mais pesada for a refeição, maior será a necessidade de descansar ou cochilar depois, pois o organismo direcionará a energia ao processo digestivo.Devemos dar preferência às refeições mais leves e adequadamente balanceadas; assim, estaremos aptos a movimentar-nos com mais facilidade e executar nossas atividades.Possuímos em nós mesmos, todos os recursos para manter nossa saúde em equilíbrio. O que nós não temos é o descanso, que é um fator necessário para que nosso organismo, por si próprio, realize seu trabalho e busque o equilíbrio.
ROBSON RODOVALHO

Aproveite, descanse, porque também vou descansar muito no final de semana....rs

Alguém já havia escrito!

Certa vez, li em algum lugar, que nossa vida é um livro aberto, com páginas em branco e que escrevemos nele nossa história. Estou convencida que sim.Escrevemos e rabiscamos, assim como outras pessoas também o fazem.
Algumas escrevem em nossa vida de forma suave, meiga, de maneira legível e com caligrafia e tinta especial para serem lembradas com amor a vida toda. Eles são os nossos amigos queridos! Porém, outras se adentram em nossa história, riscam nossa página, calam profundamente, depois tentam apagá-la, rasuram, rasgam esperançosos da saída de vez de nossas vidas.

Mas enganam-se os que assim pensam. Algumas escritas calcadas, escrita a "ferro e fogo" nem o tempo e uma tempestade ajudam a apagá-las. Quem pensa que ao marcar uma vida pode livrar-se assim da sua parte na história engana-se, uma vez que, por acreditar em outra vida, certamente seremos postos frente à frente daqueles que fizeram parte dessas páginas. Portanto, enquanto há tempo, sejamos cautelosos ao participar da história de nossos semelhantes.

Dedico aos meus amigos.